Urban Mom

Ben jij ook zo’n hardwerkende moeder die haar stinkende best doet om alles goed te doen? En baal je er soms ook zo van dat je gewoonweg tijd tekort komt voor alles wat je allemaal wilt doen? Welcome to my world!
.
Ik ben een stadse moeder die het liefste alles tegelijk wil en ook alles goed wilt doen;
.
Een carrière met gezin combineren, uiteten met vriendinnen, qualitytime met mijn lief, sporten, tijd met de kinderen, investeren in mijn persoonlijke ontwikkeling, reizen maken, op school helpen, er goed uit blijven zien, klaarstaan voor anderen…en ga zo maar door.
.
Het is zoveel, dat je soms gewoon het overzicht kwijt kan raken en niet meer weet waar te beginnen.
Herken je dat gevoel van altijd wel ergens tekort schieten?
.
Wil jij graag op een ontspannen manier praktische handvatten krijgen om (weer) de leukste leukste versie van jezelf te zijn?
Vraag dan nu een gratis inspiratiesessie aan en ik help je direct op weg.

Waar kan ik je bij helpen?

De onlinetraining ‘Het geheim van een Urban Mom’ is een unieke veelomvattende methode die inzicht, praktische tools en handvatten biedt.
Het is de sleutel tot: Rust in je hoofd en agenda, in verbinding leven met de mensen om je heen, balans tussen carrière en gezin, meer aandacht, plezier en ontspanning en leren leven naar wat jij belangrijk vindt!
Lees meer…

Je bent een ervaren professional met een gezin en wilt graag 1 op 1 gecoacht worden op hoog niveau.
Je hebt behoefte aan meer zelfinzicht in je persoonlijke waarden, drijfveren en doelen, je wilt overzicht krijgen over je verantwoordelijkheden en prioriteiten en je bent op zoek naar een betere balans tussen werk en privé.
Lees meer…

Een programma gericht op een goede balans tussen lichaam en geest. Het gaat over ontspanning en rust vinden in de dagelijkse dingen van de dag, je taken en to-do effectief en ontspannen afronden, herkennen van lichamelijke signalen en je eigen grenzen en je gedachten laten gaan voor wat ze zijn. 
Lees meer…

Urban Mom

Welke werkende moeder heeft er nou geen behoefte aan
rust, balans en me-time? 

We zitten allemaal in hetzelfde schuitje en toch lijkt het de één makkelijker af te gaan dan de ander.

Omdat ik weet dat verrassend eenvoudige veranderingen een grote impact kunnen hebben op je balans, heb ik de 7 beste tips voor je op een rijtje gezet.

Download gratis en ontvang direct in je mailbox:
7 Verrassend eenvoudige tips voor meer balans tussen werk, gezin & jezelf.

Urban Mom

ERVARINGEN VAN MOEDERS MET URBAN MOM

Laat je inspireren door onderstaande voorbeelden van drie mooie vrouwen die ik heb geholpen bij het vinden van hun persoonlijke balans, waarden en geluk.

Anoniem

Redacteur

Er waren veel dingen die ik wilde veranderen. Ik wist niet waar ik moest beginnen. Nina heeft mij geholpen om dit stap voor stap te doen. Ze heeft mij geleerd om geduldig te zijn. Ik ben sneller tevreden. Ik heb geleerd om nee te zeggen en aan mijzelf te denken. Ze heeft mij geleerd om vertrouwen te hebben in mijzelf en de toekomst. Ze is duidelijk en positief.  Ik ben zeer tevreden over dit traject. Dankzij de coaching van Nina heb ik meer rust in mijn leven gekregen en heb ik een leuke baan gevonden.

Maaike Jongbloed

Talentencoach

Nina is een doortastende coach! Ze luistert met warme aandacht en wil graag vanuit een oprechtheid weten wat er precies bij je speelt. Dit zorgde ervoor dat ik helder kreeg waar het voor mij nou werkelijk om ging. Wat ik werkelijk voel, vind en wil. Ik heb bij Nina ook echt mezelf kunnen laten zien waardoor ik nieuwe inzichten heb opgedaan en mezelf beter heb leren kennen. Hierdoor heb ik ook concrete stappen kunnen zetten. Heel waardevol! Dank je wel Nina!

Anoniem

Contentmanager

Ik heb het traject als prettig, veilig en uitdagend ervaren. Een echte eye-opener! Mijn doel voor dit traject was beter opkomen voor mijzelf, thuis en op het werk. Maar vooral wilde ik weg van het constant draaien in mijn hoofd en, het permanente gevoel van stress.  Jij was mijn spiegel. Ik waardeer je eerlijkheid, je directe aanpak, je lieve worden, you being you (moeilijk om uit te leggen), your hugs (letterlijk). Het belangrijkste wat ik meeneem uit dit traject is weten dat ik hèt (werk, familie, omstandigheden) aan kan. 

Urban Mom

Test nu zelf hoe jouw balans is!

Doe de gratis test en krijg direct inzicht in je balans tussen werk en gezin.
Daarnaast ontvang je nog eens 21 tips om balans te hebben en te houden tussen je werk en gezin!

Het is gelukt. Houd je mailbox in de gaten!

7 verrassend eenvoudige tips

Ontvang ze direct in je mailbox om vandaag nog mee aan de slag te gaan!

Check je mailbox voor de 7 tips!

Meld je aan en ik neem binnen twee werkdagen contact met je op.

Ik heb je aanmelding goed ontvangen en kijk er naar uit je te spreken!

Hierbij meld jij je aan voor deelname aan het programma 'Rust in je hoofd, energie in je lijf'. 

Je ontvangt een mail met daarin meer informatie over de betaling en de start op 10 december.

Ik heb je aanmelding goed ontvang. Check je mailbox voor de eerste informatiemail