De werk/ gezin balans is op dit moment totaal verstoord door Covid-19.
Hoe kun je dan toch meer balans tussen werk/ gezin krijgen?
Doe de test en ontvang drie praktische handvatten voor meer rust, tijd en energie.
Urban Mom Balanstest©
Ontwikkeld door een werkende moeder voor werkende moeders die meer grip willen op hun balans
Inzicht
Wat kun jij nu doen om genoeg tijd te hebben voor je werk, gezin en jezelf?
Handvatten
Praktisch
Dynamisch
Hoe de Balanstest© is ontstaan
In het najaar van 2019 kreeg ik last van een sluimerende hoofdpijn. Het is niets voor mij om hoofdpijn te hebben en ik wist dan ook niet waardoor het kwam. Wat nou als het komt omdat ik te druk ben? Ervaar ik meer spanning dan ik denk?
Maar waarmee ben ik dan te druk, want als werkende moeder heb je het toch altijd druk?
In mijn persoonlijke zoektocht naar meer balans en een betere werk/ gezin/me-time verdeling heb ik de oplossing gevonden. En zo ontstond de Urban Mom Balanstest©
Door het inzicht wat ik opdeed zag ik waar het aan ontbrak in mijn balans en wat die spanningshoofdpijn veroorzaakte. Het werd gelijk duidelijk wat ik moest doen. No excuses! Ik ben direct begonnen en echt waar, binnen een dag was ik van mijn hoofdpijn af.
Ondertussen heeft deze balanstest al vele moeders geholpen om de enige eerste juiste stap te zetten voor dit moment- en die stap gun ik jou ook!
Na het maken van de Balanstest heb je antwoord op deze vragen:
- Het grootste inzicht in wat jouw bottleneck is waardoor je je eigen balans saboteert.
- Hoe een verbetering van je balans verstopt zit in de enige juiste eerste actie voor dit moment.
- De belangrijkste verdeling van je aandacht die je als drukke moeder scherp moet kunnen toepassen.
- De meest gemaakte fout waardoor het veel moeders vrijwel nooit lukt om hun tijd goed te verdelen.
Waarom doe ik wat ik doe:
Het is mijn missie dat werkende moeders optimaal genieten van hun werk-en gezinsleven, zonder zichzelf voorbij te lopen.