Urban Mom

21 Tips voor meer balans in je leven

Het lijkt wel of we steeds meer te doen hebben en steeds minder tijd.
We haasten ons wat af en maken ons druk of we het wel redden.
Heb jij het gevoel ‘in control’ te zijn of word je vaak geleefd door alles wat er op je af komt en gedaan moet worden?

Hoe sta jij ervoor?
Test waar je nu staat en wat je direct kan doen!

Urban Mom

Urban Mom

INSPIRATIE BLOGS

Blogs over rust , je aandacht en tijd verdelen, perfectionisme loslaten, balans creëren en genieten van het hier en nu.

Voel jij je wel schuldig genoeg?

Want zeg nou zelf, het is toch niet eerlijk tegenover je kinderen dat jij soms liever even alleen wat doet dan met hen? Het is zo niet liefdevol dat je soms liever op je werk bent dan thuis, want jij hebt er toch voor gekozen om kinderen te krijgen?! En ik...

Lees meer
19 manieren om ‘nee’ te zeggen

19 manieren om NEE te zeggen "Ik wil beter voor mijzelf opkomen en nee leren zeggen, dat zou mij zoveel rust en tijd voor mijzelf opleveren", zei Simone laatst tegen mij tijdens een sessie. Hoe komt het toch dat we ons vaak schuldig voelen of egoïstisch...

Lees meer
Je zou eens wat meer los moeten laten

"Je zou eens wat meer los moeten laten". Krijg je dat thuis of op je werk wel eens te horen? Bij mij gaat het twee kanten op. Soms laat ik te makkelijk los en geef ik dingen uit handen omdat ik meer vertrouwen (onterecht) in de ander heb dan in mijzelf en soms bemoei...

Lees meer
Controle loslaten, zo doe je dat!

♪ let it goooooooooo ♪   Zingen kunnen we het wel maar het doen vinden we vaak lastig. Drie vragen om je hierbij te helpen. Frank de Moei, lifecoach gespecialiseerd in persoonlijke groei, heeft 3 eenvoudige vragen bedacht om te leren loslaten. Onderstaande...

Lees meer
Perfectionist of controlefreak?

Ben jij een perfectionist en controlefreak? ...Weet jij wanneer je kwaliteit je valkuil wordt... Urban Mom’s perfecte controle quiz Beantwoord de volgende zinnen met ja of nee: Ik neem alles serieus. Ik doe veel zaken liever snel even zelf en...

Lees meer
Overzicht – prioriteiten – keuzes maken

Keuze stress? Kill your darlings...en nee daar bedoel ik niet je kinderen mee. Daar bedoel ik mee keuzes maken die pijnlijk voelen.... Sta jij voor een lastige keuze? Zie je door het bomen het bos niet meer? Herken je een keuzemoment pas achteraf? Volg deze stappen en...

Lees meer

Urban Mom

Blijf op de hoogte

Ontvang 2 keer per maand de nieuwste blogs, aanbod en video’s om een balans te creëren in jouw leven!

Ik ga akkoord met de privacy verklaring

Test nu zelf hoe jouw balans is!

Doe de gratis test en krijg direct inzicht in je balans tussen werk en gezin.
Daarnaast ontvang je nog eens 21 tips om balans te hebben en te houden tussen je werk en gezin!

Het is gelukt. Houd je mailbox in de gaten!