Perfectionist of controlefreak?

Ben jij een perfectionist en controlefreak? …Weet jij wanneer je kwaliteit je valkuil wordt… Urban Mom’s perfecte controle quiz Beantwoord de volgende zinnen met ja of nee: Ik neem alles serieus. Ik doe veel zaken liever snel even zelf en accepteer...

Seks, relatie, veranderingen en het papamamasyndroom

  Je relatie verandert door de komst van een kind, dat is gewoon zo. Dat kan pijnlijk zijn en heel mooi! Blijf in verbinding, geef ruimte aan elkaar en gun jezelf, de ander en je relatie de tijd om aan de nieuwe situatie te wennen! “Back off woman”, riep hij tegen...

In 6 stappen een energieker leven

Lusteloos, moe en nergens zin in? No more! In 6 stappen naar meer energie Het is avond. Je bent de hele dag in de weer geweest – op je werk, thuis, op school…. Iedereen heeft gegeten, de tafel is afgeruimd, de kinderen zijn gebadderd, voorgelezen en liggen in...

Een goed gesprek ~Van verwijt naar verlangen

Ken je dat? Je bent moe, je bent de hele dag in de weer geweest, je hebt slecht geslapen en klaagt je partner ook nog eens over de rotzooi in huis. Jij vertelt wat je allemaal wel gedaan hebt, waarop hij zegt wat híj allemaal wel niet gedaan heeft en voor je het weet...

10 Urban Mom tips voor een leven in balans

Ben jij net als ik een Urban Mom en op zoek naar de juiste balans in je leven? Wil jij ~moeder zijn met tijd en aandacht voor je kinderen, maar ook voor jezelf, je partner en je vrienden? ~ Leuke dingen ondernemen,~ je zelf blijven ontwikkelen, ~ je goed voelen én er...

In 6 stappen naar een energieker leven!

Lusteloos, moe en nergens zin in? No more! In 6 stappen naar meer energie. Het is avond. Je bent de hele dag in de weer geweest- op je werk, thuis, op school…. Iedereen heeft gegeten, de tafel is afgeruimd, de kinderen zijn gebadderd, voorgelezen en liggen in bed. Je...

Test nu zelf hoe jouw balans is!

Doe de gratis test en krijg direct inzicht in je balans tussen werk en gezin.
Daarnaast ontvang je nog eens 21 tips om balans te hebben en te houden tussen je werk en gezin!

Het is gelukt. Houd je mailbox in de gaten!

7 verrassend eenvoudige tips

Ontvang ze direct in je mailbox om vandaag nog mee aan de slag te gaan!

Check je mailbox voor de 7 tips!

Meld je aan en ik neem binnen twee werkdagen contact met je op.

Ik heb je aanmelding goed ontvangen en kijk er naar uit je te spreken!

Hierbij meld jij je aan voor deelname aan het programma 'Rust in je hoofd, energie in je lijf'. 

Je ontvangt een mail met daarin meer informatie over de betaling en de start op 10 december.

Ik heb je aanmelding goed ontvang. Check je mailbox voor de eerste informatiemail