Urban Mom Tips, trucs en blogs

Voor de moeder die op zoek is naar herkenning, handvatten of inspiratie

Op deze pagina vind je blogs, tips en trucs voor moeders.

Ik schrijf blogs voor alle moeders over wat ik meemaak, thuis, op straat en in mijn praktijk. Ik hoop dat ik je met deze verhalen kan inspireren, dat je er herkenning in vindt, dat het je in beweging zet of juist afremt en dat je er om kan lachen!
De jonge gezinstijd is nou eenmaal een drukke tijd waarbij er voortdurend wat van je gevraagd wordt, je kunt je zelf in deze tijd makkelijk vergeten, voorbij rennen of te serieus nemen!

Na alle coachgesprekken die ik gevoerd heb en trainingen die ik heb gegeven kan ik je gerust zeggen dat we allemaal op onze manier worstelen met het gezinsleven, moederschap en onszelf. Het is mijn werk én mijn missie, als moeder, coach en als trainer, om jou te helpen deze gezinstijd zo bewust, gelukkig en energiek mogelijk te beleven.
Veel plezier met het lezen van deze blogs!

Wil je op de hoogte blijven van Urban Mom? Schrijf je dan in voor de Urban Mom inspiratiemail.
blogs, tips en trucs voor moeders

Je zou eens wat meer los moeten laten

"Je zou eens wat meer los moeten laten". Krijg je dat thuis of op je werk wel eens te horen? Bij mij gaat het twee kanten op. Soms laat ik te makkelijk los en geef ik dingen uit handen omdat ik meer vertrouwen (onterecht) in de ander heb dan in mijzelf en soms bemoei...

Lees meer

Controle loslaten, zo doe je dat!

♪ let it goooooooooo ♪   Zingen kunnen we het wel maar het doen vinden we vaak lastig. Drie vragen om je hierbij te helpen. Frank de Moei, lifecoach gespecialiseerd in persoonlijke groei, heeft 3 eenvoudige vragen bedacht om te leren loslaten. Onderstaande...

Lees meer

Urban Mom tips

Wil jij ook leren hoe je altijd op tijd èn ontspannen ergens kan aankomen?
Download hier ’10 persoonlijke tips om altijd op tijd ergens aan te komen, je rust te bewaren èn het leuk te houden onderweg’.

Wil jij uitvinden wat jij nou echt leuk vindt en een goede balans tussen je energievreters en energiegevers?
Download hier het ‘Urban Mom 5 stappenplan voor balans tussen energievreters en energiegevers’.

Moe, lusteloos, dof en en weinig energie? Vanaf nu niet meer!
Download hier het ‘Urban Mom 6 stappenplan naar meer energie’.

Gaat je kind sinds kort naar de basisschool en is een afscheid nemen een drama? 
Download het 6 stappenplan ‘Van traan naar lach bij jet afscheid nemen!